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为啥在生宝宝的时候会出现这种请况?
更新时间:2017-09-01
  芊芊上个月生了宝宝,现在正是坐月子期间,平时总会有亲戚朋友来看芊芊,来了之后话题一定离不开生孩子的感受,但是让芊芊内心绝望的是,自己真的不想谈起这个话题啊!因为实在是太尴尬、太丢脸了,刚要忘记这毕生“羞耻”的一幕,又被人提起了。
  到底是什么事儿,让芊芊这么尴尬呢?原来在生宝宝的时候,芊芊一个使劲儿宝宝没有生出来,却拉出了一坨便便,芊芊当时简直想“罢生”了,只想钻个地缝里去。医生还安慰她说:便便都拉出来了孩子也不远了。这事儿确实尴尬,而遇到这种尴尬事儿的孕妈还真不少。
  为什么宝妈在生宝宝的时候会出现这种请况呢?并不单纯是因为使劲儿的关系,在生宝宝的时候,因为胎宝宝的生产轨迹是从子宫的内部开始向孕妈的产道移动,在这个过程中是会压迫到产妈的直肠位置的,而这样就会阻碍到便便的通畅。
  但是当产妈宫口开完后,宝宝的位置就会更加靠下,此时对于直肠的压迫就没有那么严重了,但是当产妈开始用力生宝宝的时候,因为直肠部位也是会受到刺机的,所以当然会出现尴尬请况。
  不过妈妈们也不必担心,因为有70%的妈妈和你们有一样的遭遇。其实这种请况如果在产前注意这些事请是可以避免的。产前注意饮食。临时抱佛脚肯定是不管用的,所以在产前的大约两个星期孕妈就要开始调整自己的饮食。多吃蔬菜,因为蔬菜中的膳食纤维能够帮助产妈促进肠道的蠕动,从而排便更加顺畅,这样就不会出现便便积存的请况了。
  养成按时排便的习惯。其实有时候排便形成一个习惯就会每天在那个时间排出便便,这样能够保证肠道内食物残渣很少,建议孕妈养成每天早上上厕所的习惯。尤其是在临产前的两个星期,这样养好习惯,能够大大的减少在产房出现尴尬请况的几率。  来源:蘑菇老师
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